Empezar a cuidar la piel en la adolescencia puede ser confuso. ¿Deberías seguir la rutina de 10 pasos que viste en internet? ¿De verdad necesitas sérums, mascarillas y contorno de ojos? La verdad es que no. Para principiantes, sobre todo adolescentes, la mejor rutina de cuidado facial es sencilla, suave y constante .
Esta guía te presenta una rutina de cuidado facial coreana sencilla para adolescentes , con productos que ayudan a hidratar, equilibrar y controlar el acné. Cada paso incluye una recomendación local y un producto estrella de K-Beauty , para que puedas empezar con lo que tienes a mano o descubrir las últimas tendencias en Corea.
Rutina matutina
Paso 1: Limpieza (opcional para principiantes)
La piel adolescente no necesita una exfoliación agresiva por la mañana. Si sientes la piel grasa, límpiala. Si no, enjuagarla con agua es suficiente.
Recomendación local: Limpiador facial suave Cetaphil
Producto estrella de la cosmética coreana: Gel limpiador suave ROVECTIN Aqua
Paso 2: Hidratar
Incluso los adolescentes necesitan hidratación. Una crema hidratante ligera fortalece la barrera cutánea sin obstruir los poros.
Recomendación local: Crema reparadora First Aid Beauty Ultra Repair
Producto estrella de belleza coreana: Crema protectora hidratante Etude SoonJung
Paso 3: Protector solar (la regla número 1 de la belleza coreana)
El protector solar es la base de toda rutina de cuidado de la piel coreana, incluso para principiantes y adolescentes. Previene las marcas de acné, las quemaduras solares y el envejecimiento prematuro.
Recomendación local: EltaMD UV Clear SPF 46
Recomendación de belleza coreana: Beauty of Joseon Relief Sun: Arroz + Probióticos SPF 50+ PA++++
Rutina nocturna
Paso 1: Limpiar
La limpieza nocturna es imprescindible; elimina el protector solar, el sudor y las impurezas.
Recomendación local: Limpiador nutritivo de avena Aveeno Calm + Restore
Producto estrella de la cosmética coreana: Limpiador facial en gel COSRX de pH bajo para la mañana
Paso 2: Hidratar
Retén la hidratación durante la noche para que tu piel se repare mientras duermes.
Recomendación local: Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Producto estrella de la cosmética coreana: Crema de ácido hialurónico azul Water Bank de Laneige
Tratamientos opcionales para el acné en adolescentes
Si tienes acné juvenil, puedes incorporar tratamientos suaves algunas noches a la semana. Estos son comunes tanto en las rutinas occidentales como en las rutinas de belleza coreanas para principiantes.
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Ácido salicílico (BHA): desobstruye los poros
- Local: Paula's Choice 2% BHA
- Belleza coreana: Tónico milagroso de Some By Mi
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Peróxido de benzoilo: reduce las bacterias del acné
- Local: Benzac AC Gel para el acné de potencia moderada al 5%
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Adapaleno (retinoide): previene la obstrucción de los poros
- Local: Gel Differin (0,1%)
- Belleza coreana: Crema de retinol 0.1 de COSRX
Lo que los principiantes deben evitar
Si estás empezando una rutina de cuidado facial coreana para adolescentes, omite estos pasos:
- Cremas para el contorno de ojos (tu crema hidratante es suficiente)
- Estropajos o almohadillas exfoliantes agresivas
- retinoles fuertes o sérums antiedad
- Rutinas de 10 pasos demasiado complicadas
Para adolescentes y principiantes, el cuidado de la piel no tiene por qué ser complicado. Las mejores rutinas coreanas se centran en la hidratación, la protección solar y el cuidado suave del acné . Empieza por lo básico: limpia, hidrata, protege y añade tratamientos solo si los necesitas.
Ya sea que te ciñas a las marcas de farmacia locales o explores los productos favoritos de la cosmética coreana, una rutina constante es el secreto para una piel adolescente limpia y sana.
